Psk. Tuğba Odabaşı

Psikoloji

Ankara

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Tuğba Odabaşı , İstanbul Aydın Üniversitesi'nden mezun olmuştur. Daha önceleri, Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi ,Mehmet Akif Ersoy Göğüs Kalp ve Damar Cerrahisi Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Avcılar Devlet Hastanesi'nde stajyer psikolog olarak hizmet vermiştir. Şu an Cemre Psikoloji Kurumu’nda ve online olarak danışanlarımı görmeye devam etmektedir.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

İstanbul Aydın Üniversitesi

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Stres
Aile İçi İletişim Sorunları
Sosyal Fobi
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Sınav Kaygısı
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Panik Atak
Oyun terapisi
Öfke kontrolü
Komplike yas
Rahatsız edici anılar
Fobiler
Cinsel ve/veya fiziksel taciz
Bağımlılıklar
Davranış Bozuklukları
Yeme Bozuklukları
Performans Kaygısı
Kaygı Bozuklukları
Disosiyasyon
dissosiyatif kimlik bozukluğu

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Cemre Psikoloji

General Doktor Tevfik Sağlam Cad. No: 70 , 11
06020 Ankara, Ankara

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Tuğba Odabaşı online

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Özel muayenehane

Kızılırmak Mahallesi 1443.Cadde 1071 Plaza B Blok Kat: 4 No:25/28-29 Çukurambar
Ankara, Ankara

Ara

haritayı büyüt

Hizmetler

Psikoloji Randevusu

Randevu

Online Danışmanlık

Bağımlılık Tedavisi

Beck Depresyon Ölçeği

Stres Yönetimi

Travma Terapisi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Kendisinden yaklaşık 3 aydır terapi görüyorum bana her konuda destek oldu şu anda kendimi çok güçlü pozitif hissediyorum

Hasta

Tuğba Hanım benim 2. terapistim. 1 buçuk sene farklı bir uzmandan terapi almıştım ama hiç yol katedemedim, zorlanmıştım. Kendisi ile 3 ayda çok güzel yol katettik. Yeme bozukluğu üzerine hyt yaptık ve ilk seanstan itibaren psikolojik olarak yeme bozukluğum tamamen düzeldi. Daha önceki uzmana göre kendisi daha profesyonel. Çok ince detayları fark ediyor. Hiç beklemediğiniz bir anda farkındalıklar karşınıza çıkıyor bu anlamda ben çok memnunum.

Hasta

Tuğba Hanım'a obsesif kompulsif bozukluk ve anksiyete için başvurdum. Terapilerle 1 buçuk 2 ay gibi kısa sürede çok fazla yol katettik. Kendisi oldukça güler yüzlü, işinde gayet iyi ve normal şartlarda danışabileceğim bir psikolog. Psikolog arasındaki bağı insanlara bir şey anlatması kısmında bana faydalı oldu. Kendimi rahat ifade edebiliyorum. Oldukça yol katettiğimi düşünüyorum.

Hasta

Tuğba Hanım'la yaptığım seanslar hayatıma çok şeyler kattı ve tekniklerin işe yaradığını düşünüyorum. Hayatımda halledemediğim yaşanmış olan en azından duygusal ihanetle ilgili problemimi çözmemde teknikleriyle çok yardımcı oldu. Yaklaşık 7-8 ay kadar görüşme sağladım. Seanslardan sonra duygusal anlamında güçlendiğimi düşünüyorum. Mantık ve problem çözme yeteneği çok iyi bir kişiyim ama duygusal olarak problemleri çözmemden seansların büyük katkı sağladığını düşünüyorum.

Hasta

Tuğba Hanım'la birkaç kere görüşme sağladım. Sorunlarım üzerine konuştuk sonrasında hyt uyduladı. Bir tür yöntemle sürecimi atlatmam için yardımcı oldu. 1 seansım daha olması gerekiyor, devam ediyorum. Ben gerçekten çok memnunum. Yerimden kalkamayacak kötü anlardan geçiyordum fakat kendisi gerçekten çok yardımcı oldu. Tuğba Hanım muhteşem biri. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden sonuna kadar memnunum.

Hasta

Ben kendisinden bireysel terapi olarak kendim için seans almaya başladım. Tuğba hanım özellikle güven verme konusunda bana bu süreçte çok destek oldu, hiç kimseyle paylaşamadığım şeyleri kendisiyle paylaşabildiğim zamanlar oldu, yeri geldi bir psikolog gibi, yeri geldi arkadaşım gibiydi, yolumuz ayırıldığında bile devam etmeyi çok istediğim bir psikolog olduğunu söyleyebilirim, hiçbir konuda ya da hiçbir olayda eleştirdiğini görmedim, destek aldığım konuyla da ilgili farklı yöntemler kullanıyordu, kullandığı yöntemleri ilk başta saçma bulmuştum ama zamanla çok güzel etkilerini gördüm, şu anda da seanslarımız sonlanmak üzere diyebilirim, ayda bir olarak kendisiyle görüşüyorum.

Hasta

Tuğba Hanım'dan çok memnunum. Çok saygılı, çok ilgili gösteren, çok mükemmel bir insan. Kendisi ile 3-4 ay görüşme sağladık. İnanılmaz çok yol katettik. Kötü bir dönemden geçiyordum kendisi bana çok yardımcı oldu. Seanslarımız dışında da bizimle çok ilgileniyor, ulaşabiliyoruz. İşinde de çok başarılı. Kötü şeyler düşünüyordum, kendime zarar verme yönelimim vardı. Geçmiş yaşadıklarımı düşünmekten kafayı yiyordum. Çok kafaya takıyordum içtiğim suyu bile kafama takıyordum. Hipnoz tarzı tedavi uyguladı ve çok yol katettik. Düşünceler içerisinde değilim. Düşünmeye başladığımda hemen kendisiyle iletişime geçiyordum yardımcı olmaya çalışıyor. Seans dışında da yapabileceğim şeyler hakkında bilgilendirmelerde bulunuyor. Birçok psikolog ile görüşme sağladım ama bu kadar işinde başarılı bir uzman görmedim. Kendisi çok naif, çok iyi bir insan.

Hasta

Sadece 4 seans görüşmüş olmamıza rağmen, senelerdir kendisi ile sohbet ediyormuş gibi tanıdık hissettirdi, bununla birlikte oldukça profesyonel; işine sadık ve disiplinli bir insan olduğu görülüyor. Fakat benim en etkilendiğim kısım gerçekten dinliyor ve konuşuyor olması. Benimle dışarıdan bir gözlemci olarak konuşmadı, en çaresiz en sıkışıp kalmış varlığıma bizzat seslendi, adım attı kapımı çaldı en insan tarafı ile.. İyileşme hissediyorum bu kısacık süreçte. Gönülden teşekkür ederim...

Hasta

Çok ilgili, çok sabırlı çok insanı sakinleştiren, dinginleştiren bir psikolog kendisi. 2 seans görüşme sağladım ihtiyaç duymadığım için şu anda devam etmiyorum. Seanslardan sonra daha pozitif oldum. Aldığım seanslardan memnun kaldım.

Hasta

Kendisinden yaklaşık 3 aydır duygu odaklı terapi alıyorum. Kendisi empati kurabilen, danışanlarına yardım etmek için aç, çalışkan, özel bir psikolog. Çeşitli travmalarımın iyileşmesinde çok yardımcı oldu, oluyor. Ona verdiğim geri dönütler çerçevesinde kendini de güncelliyor. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum.

Hasta

Tuğba Hanım ile travmalarıma karşı duyarsızlaştırma seansı gerçekleştirdik ve artık yaşadığım o anlar beni eskisi kadar rahatsız etmiyor. Bu seans öncesi böyle birşeyi hayal dahi edemezdim. İyi ki varsınız hocam..

Hasta

Gitmeden önce oldukça ön yargılı yaklaşmıştım kendim adına endişelerim vardı bittikten sonra iyi ki tercih etmişim bu kadar iyi gelebileceğini etmemiştim işin de profesyonel araştırma yaparken sertifikalarına bakmıştım iş yerime yakın olduğu için onu tercih ettim. Seans sırasında çok profesyonel bu profesyonelliğini kullanırken karşı tarafı da rahatlatan bir enerjisi var.

Hasta

Tuğba Hanım ile yüzyüze görüşecek imkanız olmadığında online görüşme yapmıştık daha sonra yüz yüze görüşme sağladık. Online görüşme esnasında sanki yanımdaymış gibi hissettirdim. Kendisi çok ilgili sağ olsun hem deprem zamanı yaşadığımız konuda hem de özel sıkıntılarımızı anlatabileceğimiz gönül rahatlığı ile gidip görülebilecek birisi. Herkese tavsiye ederim.

Hasta

Geçmişe odaklı terapi yaptı bende biraz özgüvensizlik problemim vardı baya etkili oldu. etkisini baya hissettim değişimi fark ettim baya etkili oldu. Özgüvenim arttı geçmişe bağlı travmalar azaldığını hissettim geçmişe dair şeyleri sorgulama konusunda sıkıntım azaldı. Tuğba hanımda kibar ve saygılı biri. Desteği benim için yeterli oldu.

Hasta

Tuğba hanım duygu odaklı bir terapi yönetiyordu o terapiye birkaç seans katıldım açıkçası hem o an hem sonrasında şuan bana iyi gelen cevapları oldu kendisi de çok ilgili çok güler yüzlü ve çok anlayışlı. İlk psikolog deneyimimdi çok faydalandığım bir süreç oldu. hem kısa sürede çok fazla terapi almadan süreç çok uzamadan destek oldu. hemen sonuç bulmak için elinden geleni yaptı zamanı çok iyi kullandı benim için güzel bir deneyimdi.

Hasta

Tümünü göster